手机浏览器扫描二维码访问
第16章（第1页）
杨岚又拿出自己整理的一个画本说道：“太后，这个是我自己画的，都是我在广东时游玩的趣事，全都是山野风光，太后去不了我就给太后画下来了，我跟您讲哦！我们庄子上那个村里有个大牛的，他凫水本事可好了……！”小嘴吧啦吧啦的就说上了。
说着就拿起画本一张一张的图画讲解给太后听，她年纪小但声音脆生好听，好似清泉叮咚沁凉心脾，让人听着舒服极了，太后听津津有味的，时不时还要问上几句民生问题，偏杨岚都能答上来，她将自己儿时的趣事当做故事一般将给太后听，太后听了不时的发笑更觉得欢喜异常。
祖孙两个靠一起腻歪了好一会，直到李嬷嬷来说：“太后，奴才们上了点小点心，听说郡主在家常喝羊奶的，奴才让人煮了点杏仁羊奶，您也用一点吧！早起早膳并没有吃多少！”
“母后可是身体有不妥？要不要请太医，母后可要注意自己身子，女儿在外面很是担心母后，偏偏不能时常孝顺母亲！”和慧一听就有些着急了。
太后摆摆手笑道：“没什么，我好着呢！只是夜里睡得少。人老了觉少罢了，不是什么大事！”
杨岚却跟着说道：“太后，我在广东的时候见过一个老头，他都八十多岁了，还红光满面精神矍铄呢！”
太后也来了兴趣，笑眯眯的问道：“哦？那他可是有千秋了！也不知是怎么保养的呢！”
“他每天早上起来练那个什么拳，对了叫太极拳的，我还跟着学了呢！还有还有，他饮食很清淡，他多吃五谷杂粮，冬天爱喝各种骨头汤，喜欢吃五豆粥，早起要喝一碗豆浆，晚上只吃七分饱清淡略好！太后我教你练太极拳好不好！”她甜甜的声音很是惹人欢喜。
和慧这才说道：“别说我们那里听说是有这么个老头，年纪好大了，腿脚特别利索，说话声音跟洪钟似的，一点也看不出人老不中用的架势！”
这一说太后更感兴趣了，杨岚拉着太后在屋子里，手把手教太后学太极拳，这个不是她发明的，她所在的朝代叫大楚朝，架空年代，但是却和大明很是有些相似之处，这个太极拳在南边很流行的，并不是她发明出来的。
但是她很早就会了，因为前生爷爷是开国将领，晚年在大院里每日早晨就练习这个拳的，她从小看到大的，自然就会了。
别说太后跟着学了一遍自己又给杨岚演示了一遍，让她纠正了一下，练了两遍身上微微发热出了些许的汗，感觉浑身都松快了一些，便笑道：“别说练得我都出汗了，很舒坦呢！”
“那太后早起每日都练好不好，南边很多老人早起都练呢！说是对身体好呢！岚儿希望太后身体安康，长命百岁呢！”杨岚拍着小手一脸的喜气。
太后也觉得锻炼一下很好，便答应了下来，“好，就听你的，早上就练起来！”
杨岚一拐头立马喊道：“李嬷嬷您早上和太后一起练好不好，两个人还有个做伴的呢！”
太后顿时笑了，眉眼舒怀，“你这小东西是找人盯着我吧！好吧！那就一起练，咱也看看效果怎么样？”
对于外孙女的小心思太后还是很欢喜的，这个提议不越界，又不是什么药材啥的乱吃会出事，这早起锻炼身体还是很好的。
“母亲是该坚持练习着，南边人还真很推崇这个太极拳呢！很多人都练这个，说是长期练对身体好呢！”和慧也点头承认南边人是喜欢这个拳的。
太后高兴儿孙都关心她，高兴的连连点头，李嬷嬷也保证每天监督太后让她坚持锻炼身体。
签约了，朋友们放心收藏入坑，花花坑品良好，完结书有三本。
中世纪人生
当一个不期而至的灵魂，来到这个似是而非的年代，又会掀起怎样的风暴。是融入这个时代，成为一名骑士典范，或者驰骋疆场，在史书上留下自己的传奇，再亦或者撕开黑暗，引入黎明前的曙光。诺恩表示：小孩子才做选择，我全都要。......
荒岛求生的苏丽
一个女人荒岛求生的故事。苏丽，一个结婚5年，育有一女，离异，在出海散心旅游，不幸发生了海难，遇上属于她的机缘。流落荒岛，在荒岛独居，生存，顿物资，寻找回家跟女儿团聚的办法。虽然岛上也有几百个幸存者，她们选择抱团取暖，抱团求生，而苏丽可能是社恐，可能看透了人性，也可能因为自己有外挂，所以一直只想独自一个人在岛上求生，......
九州仙子录
大齐国都禁宫深处，御书房内。当今圣上唐晨身着黑玄色外衣，心情愉悦地批阅奏章，殿外侯着一群侍卫，而身旁就只留下了一个亲近的太监。小会，却是扔下了奏章，道“明天把折子全打回去，让他们继续吵，吵的越凶朕就越能看得清这帮人。”內监总管刘喜儿依旧一副不悲不喜的死人脸，回了声是。片刻之后，齐皇在龙椅之上抻了个懒腰，脸上挂上了淫邪的笑容，拨弄桌案上的铃铛，“刘喜儿，宣寒冰仙进殿。”...
欲海惊鸿
苏菀是倾国倾城的美人。北胤帝王赵君临为了讨她欢心，兴土木，杀重臣，声犬色马，做尽天下可笑之事。直到江山倾覆，他才知道苏菀原来是敌国的细作。他本该杀了苏菀，最终却放过了她，一把火将自己烧死在金雕玉砌的摘星楼。苏菀被迎回母国，功成身退后，她期待与旧情人江隽一起携手游天下，江海渡余生。没想到江家父子又将她献给新皇周信芳的......
攻略男神翻车日常
顾炀读了本青春校园小说，男主樊渊自小IQ超群，成绩拔尖，俊美无双，特长无数，性格温和，人缘超好。 但只有在上帝视角看小说的顾炀知道，这樊渊是个假温柔真无情的人。 他所有的温和无害都是装的，所有的彬彬有礼都是面具。 卸下面具，樊渊比任何人都要冷漠无情。 顾炀作为一个书粉，爱惨了樊渊这种日天日地日空气的王霸性格。 但一觉睡醒，世界变了。 顾炀来到了书里，给了个任务，送了个金手指，顶着一张盛世美颜。 任务：攻略樊渊。 金手指：童话故事，宿主每月可通过阅读一篇童话故事而得到童话故事里相关的随机金手指，持续一月。 顾炀乐了，这感情好，先读个《美人鱼》，流点眼泪变珍珠卖钱花。 谁知读完了故事，顾炀往眼睛上滴眼药水，哭了半个小时也没见眼泪变珍珠。 为了攻略目标，他偷摸去了樊渊的生日会，不小心掉进了他家泳池，双腿变成了鱼尾巴。 顾炀吓傻了，眼泪不受控制的流了出来，变成珍珠沉到了泳池底。 恰好樊渊路过，挑高了眉毛。 顾炀一急，一甩尾巴跳出了泳池压倒樊渊，尾巴噼里啪啦的拍打着樊渊威胁，一脸凶相，就是眼睛里不停流着眼泪，珍珠砸了樊渊一脸。 “不许说话！不许动！不许反抗！” 樊渊：“……”我好像发现了什么宝贝。 樊渊x顾炀 一句话简介：我的金手指有它自己的想法...
末日之无限游戏
末日之无限游戏情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，末日之无限游戏-树苗小宝贝儿-小说旗免费提供末日之无限游戏最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...