三七看书网

第20章 低血糖（第6页）

沈望嘻嘻笑了声。

“别逞强，别受伤。”

苏清韵看着沈望涨红的脸，有些担心。

“放心，我有数。”

休息一会，第三组。

再次上手，依然很难，但是手臂和胸部的无力感却消失了。

做完第三组。

陈婷点了点头，在笔记上记了几笔。

“肌肉耐力不错，看来你能上更大的强度。”

沈望嘿嘿的笑了笑。

看一眼面板，一组增长了10%，

果然还得是专业的训练增长更快。

随后陈婷又安排了一个胸部肌群的训练，再是背部肌群和腹部肌群。

第一次训练主要是讲解动作居多，训练次数较少。

但是每一样沈望都加练了。

累的直吐舌头。

不过也再次收获了一个属性点。

“这属性点在训练后期获取的越来越慢。”

“应该不是我强度不够，而是似乎有某种规律。”

沈望看着崭新获得的一个属性点，面色有些潮红。